За день у вас в голове проносится тысячи и тысячи мыслей. Из них сознательных или таких, которые вы контролируете максимум 10-15%, остально все на автопилоте. Вы не осознаете эти мысли. И зачастую у вас в голове больше негатива, чем позитива. Я думаю, если вы обычный человек, то у вас 75% негативных мыслей и 25% позитивных. Хотя может быть еще меньше позитива. В любом случае вы это не контролируете. Вы зависите от внешних факторов.

Вам кажется, что вы создаете эти мысли. И хуже всего, когда вы приравниваете себя к этим мыслям или другими словами отождествляетесь со всеми мыслями, которые возникают у вас в голове. "У меня не получится". "Я не смогу". "Я ленивый", "Мне никогда не везет", "У меня никогда не будет нормальной девушки/парня", "У меня нет денег" и так далее. Очень, очень много бесконтрольных мыслей. На самом деле, вы не создаете эти мысли. Они возникают спонтанно у вас в голове. Они возникают у вас в голове, как ответная реакция на внешний мир. Вы полностью зависите от внешних обстоятельств.

От мира исходят стимулы, от вас реакции. Вот и получается, что вы стали заложниками внешнего мира. И еще поверили во все эти мысли. Но суть в том, что вы - это не ваши мысли. Вы тот, кто может наблюдать за своими мыслями. Вы наблюдатель. Вот кто вы.

Большинство людей не знают этого. Они спят. Они не осознанны. Они как запрограммированные роботы. Именно по этой причине большинству людей так сложно что-то поменять в своей жизни. Ведь никто из людей не может контролировать события внешнего мира. Все, что мы можем - это контролировать свое отношение и реакции. Это в нашей власти. Но люди и этим не пользуются.

Они так сильно заучили привычные шаблоны, модели поведения и реакции на события, что можно просто угадывать реакцию человека на то или иное событие. Он раб. Он заложник свое неосознанного мышления. И вот когда человек приравнивает свою суть/сущность к этим моделям поведения, шаблонам и реакциям - он своими руками создает себе тюрьму из которой не может выбраться всю жизнь.

Чтобы вырваться из этого порочного круга предсказуемых реакций вам нужно две вещи. Первое, вы должны перестать отождествлять себя с содержимым своего ума. Вы - это не ваши мысли. Вы - это не ваши реакции. Вы - это не ваше поведение. Вы больше всего этого. Вы единственное создание в природе, которое может осознавать свои мысли. У нас есть сознание. И именно это сделало нас такими могущественными на планете земля. Но, мне кажется, что большинство людей либо забыло об этом, либо не знает об этом.

Второе, вы должны начать наблюдать за содержимым своего ума. Только так вы сможете выбирать правильные мысли о самом себе. Только так вы сможете разорвать порочный круг негативных реакций и мыслей, которые приводят вас туда, куда приводят и делают вас тем, кем вы есть. Это все ваших рук дело.
То где вы сейчас находитесь - это полностью ваших рук дело. Просто раньше вы не знали, как управлять этим всем. Вы были зависимыми от внешнего мира.

Теперь, когда вы это знаете у вас есть выбор. Вы можете выбирать мысли, которые соответствуют вашему видению. Вы можете принимать мысли: "Я смогу. У меня получится. Я уверенный". И отвергать все другие мысли.
Эти новые мысли будут приводить к новым эмоциям и новым действия. А действия приведут вас к ному результату.

Единственный вопрос в том, как долго вы продержитесь? Как долго вы можете поддерживать свое видение не сворачивая в негатив?

Все начинается с мысли. Абсолютно все. Вы не сможете назвать ни одной вещи в мире, которая была бы создана не с помощью мысли.

Мысль - это начало. Все остально вторично. Какие у вас мысли - такие вы получаете результаты.

Все ваши мысли со временем формируется в убеждения. Так вы продолжаете формировать свою собственную тюрьму.

Как вы думаете кто главный? Вы или ваш ум?

Если ваш ум, то вы до конца жизни будете заложником внешних обстоятельств.
Если главный Вы, то чтобы не происходило во внешнем мире, вы всегда будете хозяином своей жизни.